施設のお知らせ

2019

03.22

あっぴぃ西麻布 4月のイベント

4月11日(木)14:00~15:00
身体測定・育児相談“おおきくなったかな”
職員による身体測定と保健師による個別育児相談を受け付けます。
民生児童委員“たんぽぽクラブ”の皆さんがお手伝いに来て下さる予定です。
2回目以降のかたは「大きくなったかな」カードを持参してください。
※新規登録の方は30分前に来館をお願いします。
※14:50に受付締め切ります。

4月18日(木)10:00~10:45
リラックス・ヨガ
ヨガの呼吸法やポーズで気持ちよく身体を伸ばして整えましょう。
動きやすい服装でご参加ください。
講師:Fujikoさん
持ち物:水
要予約 無料 4/1より先着8組 

4月22日(月)10:00~11:00
ストレッチ・ピラティス
ストレッチ体操の後、骨盤底筋や体幹を鍛えるエクササイズを行ないます。
産後の引き締めに効果抜群です。
講師:村山 まり子さん
要予約 無料 4/5より先着8組

4月23日(火)11:00~11:30
英語で遊ぼう♪ Let’s Enjoy English!
絵本の読み聞かせや歌、オリジナルカードを使ったことば遊びなどなど。
英語で楽しく遊びましょう。
講師:ディーン、プレンダーガストさん
要予約 無料 4/8より先着10組

4月25日(木)15:30~16:00
親子でほっとタイム 鯉のぼり製作
元気に泳ぐ鯉のぼりを作りましょう。詳細はひろば受付に掲示します。
予約不要 無料

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